술해독에좋은음식을 잘 알고 챙겨드세요.
요즘 잦은 술자리 모임 때문에 술이 깨지 않아 힘들더군요.
술해독에좋은음식에는 어떤 것들이 있는지 알려드릴테니
참고하셔서 챙겨 드시면 좋으실 겁니다.
그럼 지금부터 알려드릴께요.
달걀을 챙겨 드시면 술해독에 도움이 된답니다.
건강식품으로 널리 알려진 달걀이 술해독에 좋다고 해요.
달걀에 풍부하게 함유되어 있는 메티닌 성분은
피로물질과 유해산소를 없애줄 뿐만 아니라
위벽을 보호하는 역할을 해주어 술해독에 도움이 된다고 하니
술마신 다음알 챙겨 드시면 도움이 되실 겁니다.
사과도 술해독에 도움을 준다고 합니다.
역시 건강식품으로 널리 알려진 사과가 술해독에 좋다고 합니다.
사과에 풍부한 펙틴 성분은 소화과정에서 생기는
독소를 배출해 주어 간의 부담을 덜어 주기에
술해독에 많은 도움이 된다고 하니 참고해 두세요.
콩나물이 술해독에 좋다는 건 다들 잘 아실거에요.
콩나물에는 알콜 분해 속도를 높이는 비타민C가 풍부할 뿐만 아니라
숙취 증상을 일으키는 독성물질을 제거하는데 중요한
아스파라긴산이 풍부해 술해독에 많은 도움이 된다고 하니
참고하시고 챙겨 드시면 좋으실 겁니다.
