수박 정력에 왜 좋은지 알고 드세요.
여름철 즐겨 먹는 수박이 여러모로 건강에 좋다고 하죠.
수박 정력에 왜 좋은지 알려드리고
그밖에 어떤 효능들이 있는지 알려드릴테니
궁금하신 분들은 참고해 보세요.
수박이 정력에 왜 좋은지 알고 드세요.
수박에 풍부하게 함유되어 있는 시트룰린과 아르기닌 성분은
심장질환의 발생 위험을 줄여주는 아미노산이라고 해요.
이중 시트룰린은 심혈관 질환과 면역 시스템에 효과적인 물질로
혈관을 이완시켜 피의 흐름을 증가시켜 주는 작용을 하는데요,
비아그라처럼 특정 신체부의의 혈관만 이완시키지는 않지만
여러모로 도움이 된다고 하니 참고하시면 좋으실 거에요.
아르기닌 역시 혈액순환을 활발하게 해주어
심장에 무리가 가지 않게 해주고
혈압을 낮춰주는데 도움이 되며, 정력을 유지하는데
어느정도 도움이 된다고 하니 참고하시면 좋으실 거에요.
수박의 다양한 효능도 알고 드세요.
수박에 풍부한 수분과 전해질은 피부탄력 유지에 도움을 주며
붉은 과육에 풍부한 리코펜 성분은 암을 예방하는데 좋다고 합니다.
또한 수박에 풍부한 콜린 성분은 원활한 수면을 도와주어
불면증을 다스리는데 도움이 된다고 하니
참고하시고 챙겨 드시면 좋으실 거에요.
