역류성식도염에 좋은 차를 잘 알고 챙겨드세요.

역류성식도염에 좋은 차를 잘 알고 챙겨드세요.

평소 저처럼 위차 좋지 않아 힘든 분들이 많으실 거에요.

역류성식도염에 좋은 차를 알려드릴테니

참고하시고 챙겨 드시면 도움이 되실 겁니다.

먼저 위건강을 위해 챙기면 좋은 차로 

쑥차가 있답니다.

쑥에 풍부한 체네올이란 성분은

대장균과 같은 나쁜 세균을 죽일뿐만 아니라,

소화액의 분비를 촉진해 

소화를 돕는 작용을 한답니다.

또한 쑥은 따뜻한 성질을 가지고 있어

위 점막의 혈액순환을 도와 

위건강을 지키는데 많은 도움이 된다고 하니

평소 꾸준히 챙겨 드시면 좋으실 거에요.

모과차도 챙겨 드시면 좋답니다.

유기산이 풍부한 모과는 

신진대사를 돕고 

소화효소의 분비를 촉진시키는 효능이 있답니다.

한방에서 모과는 맛이 시고 성질이 따뜻해

위장의 기능을 좋게 할뿐만 아니라

관절통, 피로회복에 좋을 뿐만 아니라

비타민C가 풍부해 감기예방에도 좋다고 하니

자주 챙겨 드시면 좋으실 거에요.

매실차도 자주 드시면 도움이 된답니다.

매실은 시트르산, 사과산과 같은 

유기산이 풍부하고 

칼슘, 인, 칼륨 등의 무기질과 

카로틴, 비타민 등이 몸에 좋은 성분이 풍부합니다. 

이중 유기산은 위장의 작용을 활발하게 하고 

식욕을 돋구는 작용을 하며 

특히, 시트르산은 당질의 대사를 촉진하고 

피로를 풀어주는 역할을 한답니다.

또한 매실의 신맛은 위액을 분비하고 

소화기관을 정상화하여

소화불량과 위장장애를 없애는데 좋다고 하니

기억해 두시고 챙겨 드시면 좋으실 거에요.