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앨리슨 해니건, How I Met Your Mother 출연료가 무려..happynam의 행복/미드 관련 정보 2013. 9. 25. 15:39
앨리슨 해니건 프렌즈 이후 가장 재밌게 보고 있는 미드를 하나 꼽으라면 꼭 How I Met Your Mother를 말한답니다.특히 여기에서 릴리를 맡고 있는 앨리슨 해니건은 제가 제일 좋아하는 배우중에 한명이죠.. 인기가 높은 만큼 받고 있는 출연료도 정말 대단하다고 하는데요,그녀와 관련한 정보를 알려드릴테니 궁금하신 분들은 한번 잘 살펴보세요.그럼 지금부터 알려드릴께요. Hoe I Met Your Mother 출연료로 받는 돈이 무려..드라마가 미국은 물론이요 우리나라에서도 큰 인기를 얻고있다 보니드라마에 출연하며 받는 출연료도 입이 떡 벌어지는 수준인데요,편당 출연료로 무려 $225,000이나 받는다고 합니다.이는 우리나라 돈으로 환산하면 2억4천만원이 넘는 엄청난 돈이지요.. 다른 배우들과 비교하..
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노니의효능, 확실하게 알고 챙겨드세요.happynam의 건강정보/먹을거리정보 2013. 9. 2. 20:04
노니의효능 건강에 좋다고 해서 최근들어 크게 각광받고 있는 건강식품이 바로 노니라고 하죠.우리몸에 어떻게 좋은지 노니의효능에 대해 자세히 알려드릴테니 한번 참고해 보세요.그럼 지금부터 알려드릴께요. 01. 면역력 강화에 좋은 것이 바로 노니라고 해요.평소 면역력이 약해 감기 같은 잔병치레를 자주 하신다면 노니를 챙겨 드셔 보세요.노니는 파이토케미칼(식물영양소)이 풍부한 완전 식품이라고 하죠. 이 파이토케미칼은 자외선, 바이러스, 해충 등에 대하여 식물의 생명을 보존하기 위한 방어 물질을 만들어 주는 작용을 해주기에꾸준히 섭취해 주시면 면역력을 증진하는데 많은 도움이 된다고 해요. 02. 기력회복에 많은 도움이 되는 것이 바로 노니랍니다.평소 조금만 움직여도 피곤하며 힘이 없고 기력이 딸리신다면 노니를 즐..
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핵산의효능, 건강을 지키는데 정말 좋답니다.happynam의 건강정보/먹을거리정보 2013. 8. 16. 19:39
핵산의효능 최근 들어 건강식품으로 핵산을 챙겨 드시는 분들이 정말 많으시더군요.우리몸에 어떻게 좋은지 핵산의효능에 대해 알려드릴테니 궁금하신 분들은 한번 참고해 보세요.그럼 지금부터 알려드릴게요. 01. 간기능을 지키는데 많은 도움이 된다고 해요.핵산은 간기능 향상에도 도움을 준답니다.간은 생체 유지에 필요한 물질을 만드는데요,핵산을 섭취하면 간장 내에서 '디노보 합성'을 해야 하는 부담이 적어지므로간기능 향상에 도움을 준다고 합니다. 02. 피부건강을 지키는데 많은 도움이 된답니다.피부건강을 위해 핵산을 보충해 주시면 좋다고 합니다.핵산이 부족하게 되면 케라틴이라는 단백질 부족을 초래하게 돼피부는 자연스레 나빠지게 되기 때문이라고 해요.또한 핵산은 기미와 주근깨의 원인인 자외선을 흡수하는 역할도 해피부..
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검은콩 칼로리, 다이어트에 정말 좋답니다.happynam의 건강정보/먹을거리정보 2013. 7. 29. 18:58
검은콩 칼로리 요즘 다이어트를 하시면서 많은 분들이 활용하시는 것중에 하나가 바로 검은콩이죠.다이어트 식단을 짜실 때 검은콩 칼로리를 정확히 알고 짜시는게 중요하답니다.이와 관련한 정보를 알려드릴테니 한번 참고해 보시면 좋으실 거에요.그럼 지금부터 알려드릴께요. 검은콩 칼로리는?검은콩 칼로리는 100g당 약 405kcal정도 된답니다.다이어트에 널리 활용되는 바나나가 100g에 93kcal이며,고구마가 100g에 128kcal임과 비교해 보면 높은 칼로리이지만검은콩은 단백질이 풍부해 꽤 오랜 시간 포만감을 느낄 수 있을뿐만 아니라펩타이드 성분이 풍부하게 함유되어 있어 아주 좋답니다.펩타이드 성분은 에너지대사와 지질대사를 촉진시켜주어섭취한 열랑이 소모되는 속도를 빨라지게 하며 체지방 분해 효과도 뛰어나다고..
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푸룬 효능, 어떻게 좋은지 잘 알고 드세요.happynam의 건강정보/먹을거리정보 2013. 7. 5. 18:40
푸룬 효능최근들어 건강식품으로 널리 인기를 얻고 있는 것중에 하나가 바로 푸룬이라고 하죠.우리몸에 어떻게 좋은지 푸룬 효능이 궁금해 한번 알아봤답니다.저처럼 궁금하신 분들은 한번 참고해 보시면 좋으실 거에요. 01. 무엇보다 변비를 다스리는데 좋다고 해서 인기가 많다고 하죠.서양자두인 푸룬은 변비에 좋다고 해서 찾으시는 분들이 많다고 해요.푸룬에는 변비에 좋다고 하는 식이섬유가 정말 풍부한데요,식이섬유가 많다고 하는 사과보다도 무려 12배나 많은 양이 함유되어 있다고 합니다.그래서 변비로 힘드신 분들이 꾸준히 챙겨 드시면 아주 좋으실 거에요. 02. 갱년기 여성분들이 챙겨 드시면 좋다고 하죠.푸룬은 폐경이후 찾아오는 갱년기 증상을 다스리는데 좋다고 해요.푸룬에는 보론 성분이 풍부하게 함유되어 있는데요,이..
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칙즙의효능, 건강에 정말 좋다고 하죠.happynam의 건강정보/먹을거리정보 2013. 7. 5. 14:08
칙즙의효능 몸관리를 위해 건강식품을 챙겨 드시는 분들이 정말 많으시죠.여러가지 건강식품중에서도 칙즙의효능이 좋다고 해서 인기가 많다고 해요.우리몸에 어떻게 좋은지 알려드릴테니 궁금하신 분들은 한번 참고해 보세요. 01. 간건강을 지키는데 좋은 것이 바로 칙즙이라고 해요.칙은 간이 좋지 않으신 분들이 챙기시면 특히 좋다고 하죠.칙에 풍부한 카테킨 성분은 간기능을 강화해 주는 작용을 해줄 뿐만 아니라숙취해소에도 많은 도움이 된다고 하니 술 드신 다음날 챙겨 드시면 좋으실 거에요. 02. 갱년기를 다스리는데도 많은 도움이 된다고 하죠.칙에는 식물성 에스트로겐 성분이 대두의30배,그리고 석류보다는 무려 628배나 많이 함유되어 있어폐경이후 나타나는 불면증이나 안면홍조 같은 갱년기 증상을다스리는데 많은 도움이 된..
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공기정화식물순위, 확실하게 알아두세요.유용한 정보 모음 2013. 7. 3. 09:14
공기정화식물순위 실내환경을 쾌적하게 하기 위해 다양한 식물을 기르시는 분들이 많으시죠.어떤 식물이 좋은지 공기정화식물순위가 궁금해 한번 알아봤답니다.나사(NASA)에서 2009년 발표한 오염물질 줄이는 식물 탑10을 알려드릴테니한번 잘 살펴보시면 좋으실 거에요.그럼 지금부터 알려드릴께요. 01위, 아레카 야자아레카 야자는 병충해에 강하고 실내 환경에 대한 적응력이 좋아 초보자도 쉽게 기르수 있다고 하죠.다자라면 하루동안 내뿜는 수분의 양이 무려 1리터 정도까지 되기에 천연가습기로도 효과가 좋다고 하니아이들을 위해 실내에서 키워보시면 좋으실 거에요. 02위, 관음죽우리나라에서 특히 인기가 많은 식물중에 하나가 바로 관음죽이죠.관음죽 역시 키우기가 비교적 쉬어 인기가 많은데요,비록 성장은 느리지만 병충해에 ..
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깻잎의효능, 어떻게 좋은지 알고 먹기happynam의 건강정보/먹을거리정보 2013. 5. 19. 14:47
깻잎의효능 깻잎의 특유한 향이 좋아 고기나 회를 먹을 때 꼭 싸서 먹는 편이랍니다.우리몸에 얼마나 좋은지 깻잎의효능에 대해 알게되시면 놀라실 거에요.어떤 효능들이 있는지 알려드릴테니 관심있으신 분은 잘 읽어보세요. 01. 여성분들의 피부관리에 많은 도움이 된답니다.깻잎은 남성분들에게도 좋지만 여성분들이 자주 챙겨 드시면아름다운 피부를 유지하는데 많은 동무이 된다고 해요.깻잎에 풍부한 비타민A,C성분은 피부에 주름이 생기는 것을 예방해 준다고 하죠.또한 깻잎의 로즈마리산과 루테이올린 성분이기미와 주근깨를 만드는 멜라닌 색소의 생성도 억제해 주기에피부미백에 좋다고 하니 자주 챙겨 드시도록 하세요. 02. 여름철 식중독 예방에 도움이 된답니다.여름철에 무엇보다 조심하셔야 할 것이 바로 식중독이죠.깻잎이 이 식..