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토마토 쥬스에 좋은 궁합을 알고 드세요. 건강을 위해 토마토 쥬스를 챙겨 드시는 분들이 많으시죠. 토마토 쥬스에 좋은 궁합을 알려드릴테니 참고하시고 챙겨 드시면 건강을 지키는데 도움이 되실 거에요. 그럼 어떤 것들이 있는지 알려드릴게요. 토마토 쥬스와 궁합 좋은 음식들. 토마토는 먼저 아보카도와 함께 드시면 좋답니다. 아보카도에 함유되어 있는 불포화지방은 토마토에 풍부한 라이코펜이나 루테인, 베타카로틴과 같은 카로틴이드의 원활한 흡수를 돕기에 함께 드시면 좋다고 하니 참고하세요. 아스파라거스와 함께 드셔도 좋다고 해요. 토마토에 풍부한 유기산은 위의 염증 완화는 물론 피로해소에 좋다고 하는데요, 아스파라거스에는 아스파라긴산이 풍부해 독소 배출을 돕고 피로 해소에 좋아서 함께 드시면 그 효능이 배가 된다고..

요즘 정말 미세먼지가 장난 아니네요. 작년 까지는 모른채 하고 그냥 다녔는데.. 이제는 그럴 수준이 도저히 아니네요.. 그래서 저도 결국 미세먼지 마스크를 구매해 쓰고 다니기 시작했습니다. 전 아에르 마스크를 구매했는데요, 갈갈이 삼형제 박준형씨가 메인 모델이신가 봅니다.ㅎㅎ 4중구조 마스크라서 좋다고 하는데.. 왠지 믿음이 가네요. 요렇게 생긴 녀석입니다..ㅎㅎ 좀 아쉬운 점은.. 전 좀더 미세먼지를 잘 거를 수 있도록 KF94에 대형을 주문했는데.. KF80이 배달온거였습니다..ㅜㅜ.. 아무래도 올 한해중 최악의 미세먼지가 낀 날 주문해서 주문폭주로 인해 그런 일이 생긴 것 같은데요.. 반품하려다가.. 귀찮아서 그냥 쓰고 다닙니다..ㅎㅎ 역시.. 나란 녀석은.. ㅜㅜ.. 그래도 안쓰고 다니는 것보단 ..

냉장고 냄새 없애는 방법이 생각보다 쉽네요.냉장고에서 나는 냄새 때문에 낭패이신 분들이 많더라구요.냉장고 냄새 없애는 방법을 알려드릴테니참고하시고 활용해 보시면 도움이 되실 겁니다.그럼 지금부터 알려드릴게요. 커피 찌꺼기를 활용해 보시면 좋답니다.커피숍에 가면 커피 찌꺼기를 가져가라고 놓아두는 경우가 있죠.이것을 가져와서 활용하면 아주 좋답니다. 커피 찌꺼기에 함유되어 있는 많은 섬유질이물과 냄새를 잘 빨아들이는 특성을 이용하는 것인데요,바짝 말린 커피 찌꺼기를 빈 그릇이나 용기에 담은 후호일로 덮은 뒤에 구멍을 뚫어 냉장고에 넣어 두시면냄새를 없애는데 많은 도움이 되실 겁니다.알아두실 점은, 커피 찌꺼기는 축축한 상태에서 사용하면 곰팡이가 생기므로 신문지에 넓게 펼쳐 햇빛에 2~3일 잘 건조시킨 후 사..

볼펜잉크 지우는법을 잘 알아두세요.일하다 보면 자신도 모르게 옷에 볼펜잉크가 묻은 경우가 많으실 거에요.볼펜잉크 지우는법을 알려드릴테니참고하시고 활용해 보시면 도움이 되실 겁니다.그럼 관련 정보를 알려드릴게요. 물파스를 활용해 보시면 좋답니다.옷에 볼펜잉크가 묻었을 때지우개로 지워도 안되고빨래를 해도 잘 안지워 져서속상하신 분들이 많으실 거에요. 이럴땐 물파스를 바르면 효과가 좋답니다.볼펜잉크가 묻은 곳을 물파스를 문질러 주면물파스 안에 들어 있는 알콜 성분이유성성질의 볼펜잉크를 녹여주기에이를 없에는데 아주 좋답니다.확실하게 제거하기 위해서는물파스로 문지른 후 세제를 이용해한번 더 빨면 좋으니 참고하시고활용해 보시면 좋으실 거에요. 레몬을 활용해 보셔도 좋답니다.유성 얼룩인 볼펜잉크가 옷에 묻었을 때옷을..

길가에 핀 채송화도 아름다운 계절 가을입니다. 길을 걷다 저절로 걸음을 멈추게 만드는 정말 아름다운 자태를 뽐내고 있으니 말이에요. 알아보니 채송화의 꽃말은 가련, 순진이라고 하는데, 정말 그 꽃말처럼 순진 무구하게 생긴 꽃이 아닌가 생각되어 지네요. 아무쪼록 오래도록 아름답게 피어 사람들의 눈을 행복하게 해주면 좋겠습니다.

맘스터치 메뉴를 잘 알고 주문하세요. 요즘 맘스터치 치킨에 제대로 빠져서 헤어나오지 못하고 있네요.맘스터치 메뉴에는 어떤 것들이 있는지 알려드릴테니주문하실 때 활용해 보시면 좋으실 거에요.그럼 알려드릴게요. 먼저 치킨 메뉴와 사이드류 메뉴표입니다.개인적으로는 데리야끼치킨을 추천해 드려요.한번 맛들이고 나서는 헤어나오지를 못하고 있네요..ㅎㅎ사이드류 중에서는 팝콘볼이 생각보다 괜찮더라구요.기회가 되시면 한번 드셔보세요. 맘스터치 하면 역시 싸이버거죠.요즘 가장 많이 먹고 있는 버거중에 하나입니다.한번 입맛이 들었더니 다른 버거는 눈에 들어오지 않아서 큰일이네요.이제 물릴때도 된 것 같은데..ㅎㅎ주문하실 때 메뉴와 가격표를 참고하셔서주문하시면 좋으실 거에요.그럼 오늘 하루도 행복하세요~

에어컨필터교환주기를 제대로 알고 사용하세요.여름철이 되면서 자동차에서 에어컨을 트시는 분들이 많으시죠.에어컨필터교환주기를 잘 알고 사용하시는게 좋답니다.이와 관련한 정보를 알려드릴테니궁금하신 분들은 참고해 보시면 도움이 되실 거에요.그럼 지금부터 알려드릴께요. 에어컨필터교환주기를 알고 사용하세요.에어컨 필터는 보통 6개월마다, 혹은 1만 5천km 주행 후정기적으로 교체해 주시는게 좋답니다.에어컨 필터는 일정시간이 지나면여과지의 정전력이 약해져 여과성능이 떨어지기 때문이죠. 에어컨 사용시 주의점도 알아두세요.여름철에는 에어컨 필터를 통해 곰팡이와 세균의 서식이 왕성해 진다고 하죠.에어컨 필터에 곰팡이가 생기는 것을 예방하기 위해서는목적지에 도착하기 2~3분 전부터 에어컨을 끄고송풍모드를 사용하는게 좋다는 ..

자동차에어컨사용법을 잘 알고 사용하세요.여름철이 되면서 자동차 에어컨을 많이들 사용하실거에요.자동차에어컨사용법을 알려드릴테니 참고하시면 도움이 되실 겁니다.그럼 지금부터 알려드릴게요. 자동차에어컨사용법을 잘 알고 사용하세요.에어컨을 켜실 때는 시동을 켜고 틀어주세요.에어컨 스위치를 켠 채 시동을 걸게 되면에어컨 압축기를 통해 함께 작동시키는 과정에서부하가 발생해서 시동모터와 배터리 고장의 원인이 된다고 합니다. 처음 에어켠을 크실 땐 3~4단으로 급속냉방해 주시고이후 1~2단으로 내리면 효과가 오래 지속된다고 하니참고하시고 활용하시면 좋으실 거에요. 끄실 때는 목적지 도착 2~3분 전에에어컨 파워버튼을 끄시되 바람은 1단을 유지해남은 찬기운을 끝까지 빼내 냉기를 유지하시는게 남은 찬기운이 먼지와 엉켜 곰..