양파와인 효과가 생각보다 정말 좋네요.

양파와인 효과가 생각보다 정말 좋네요.

요즘 많은 분들이 찾는게 바로 양파와인이죠.

양파와인 효과가 궁금해 알아봤는데요,

생각보다 정말 건강에 여러모로 좋더라구요.

어떤 효과가 있는지 알려드릴테니

궁금하신 분들은 참고해 보세요.

그럼 지금부터 알려드릴게요.

양파와인 만드는 법을 먼저 알아두세요.

양파와인은 

양파를 발표시켜 만든 술이 아니구요,

양파를 레드와인에 몇일정도 담가두어 

만드는 제조와인으로

와인에 양파의 좋은 성분을 우려낸 

담금주라고 이해하시는게 좋답니다.

만드는법도 정말 간단한데,

레드 와인 한 병에 양파 3개 정도를 넣고 

일주일 정도 숙성한 뒤에 

50mL씩 하루에 한두 번 정도 

드시면 된답니다.

양파와인효능을 알고 드세요.

레드와인에 풍부한 폴리페놀 성분은

체내 콜레스테롤 함량을 낮춰주어

각종 심장질환을 예방하는데 좋다고 하죠.

양파에 풍부한 퀘르세틴 성분 역시

콜레스테롤과 지방이 

혈관에 축적되는 것을 예방해 주고,

세포의 염증 및 상처를 회복하는데 좋기에

양파와인을 꾸준히 섭취하시면

건강을 지키는데 

많은 도움이 된다고 합니다.

또한 양파의 유화알릴 성분이

혈액순환을 돕고 

혈압을 낮추는데도

좋다고 하니 곁에 두시고

꾸준히 섭취하시면 좋으실 거에요.