쑥의효능
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쑥의효능, 어떻게 좋은지 알아두세요.happynam의 건강정보/먹을거리정보 2013. 7. 20. 09:59
쑥의효능 건강에 좋다고 해서 최근 건강식품으로도 널리 만들어 지고 있는 것이 바로 쑥이라고 하지요.건강을 지키는데 어떻게 좋은지 쑥의효능에 대해 알려드릴테니 한번 잘 참고해 보세요.그럼 지금부터 알려드릴께요. 01. 간건강을 지키는데 많은 도움이 된답니다.쑥에 풍부한 비타민 성분들은 항산화 작용을 통해간에서 지질대사를 촉진하고 중성지방의 함량을 낮춰주는 효과가 있답니다.이로 인해 중성지방이 원인이 되어 발생하는 간질환을 예방하는데많은 도움이 된다고 해요. 02. 혈액순환에 많은 도움이 된다고 하죠.쑥은 오랜 옛날부터 조상님들께서 혈액순환을 위해 널리 애용해 오셨죠.쑥에는 휘발성 정유성분인 체네올 성분이 풍부하게 함유되어 있는데요,이 성분이 피로회복은 물론 혈액순환을 원활하게 하는데 많은 도움이 된다고 합..