산수유먹는방법
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산수유먹는방법, 소개해 드릴께요.happynam의 건강정보/먹을거리정보 2013. 8. 18. 07:30
산수유먹는방법 여러 방송매체를 통해 산수유가 좋다는게 알려지면서 산수유를 찾으시는 분들이 정말 많으시죠.어떻게 먹으면 좋은지 산수유먹는방법을 알려드릴테니 한번 참고해 보시면 좋으실 거에요.그럼 지금부터 알려드릴게요. 01. 엑기스로 만들어 드시면 좋답니다.아무래도 대부분의 분들은 산수유를 엑기스로 만들어 매일 약처럼 드실겁니다.엑기스 만드는 법은 생각보다 간단하답니다.먼서 산수유 열매를 준비한 용기에 소주와 함께 한달정도 담궈두세요.그리고 난 다음 건져내서 손으로 비벼내어 씨를 제거하고 과육만을 준비하세요.이 과육을 설탕과 1:1로 섞어서 용기에 담아3개월 정도 숙성시키면 그것이 바로 산수유엑기스랍니다. 02. 차로 만들어서 곁에 두시고 챙겨 드셔 보세요.많은 분들이 산수유 차를 즐기시죠.워낙 인기다 보..