방울토마토1개칼로리
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방울토마토1개칼로리, 다이어트에 정말 좋아요.happynam의 건강정보/먹을거리정보 2013. 7. 27. 09:24
방울토마토1개칼로리 다이어트 하시면서 가장 널리 활용되고 있는 것이 바로 방울토마토이죠.그래서 많은분들이 방울토마토1개칼로리를 궁금해 하시는데요,이와 관련한 정보를 알려드릴테니 한번 참고해 보시면 좋으실 겁니다.그럼 지금부터 알려드릴께요. 방울토마토1개칼로리는?방울토마토1개는 12g정도로 2kcal정도 밖에 하지 않는답니다.이처럼 매우 저열량이기에 다이어트에 활용하면 좋은 것이죠.다른 음식들과 비교해 보면 그 차이를 확연히 느끼실 수 있는데요,다이어트 하시면서 많이들 애용하시는 바나나 중간크기 1개는 100g에 93kcal이며,고구마 1개는 200g에 256kcal이나 된답니다이처럼 방울토마토는 다른 음식들에 비해서 칼로리가 훨씬 적어다이어트에 아주 좋으니 식단을 짜시면서 잘 활용해 보시면 좋으실 거에요..