멍게효능
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멍게효능, 우리몸에 참 좋아요happynam의 건강정보/먹을거리정보 2013. 5. 9. 13:23
멍게효능 해산물을 그렇게 좋아하지 않는 저이지만 멍게만큼을 즐겨 먹는 편이랍니다. 맛도 맛이지만 건강을 챙기는데 멍게 효능이 좋다는 걸 방송을 통해 잘 알고 있거든요. 건강을 챙기는데 어떻게 좋은지 알려드릴테니 관심있으신 분들은 한번 잘 살펴보세요. 01. 감기로 힘드실 때 드시면 좋답니다. 평소 기과지가 좋지 않아 감기에 자주 걸리신다면 멍게를 챙겨 드셔 보세요. 멍게의 살속에는 글리코겐 성분이 다른 어패류에 비해 많이 함유되어 있다고 하는데요, 이 글리코겐 성분이 감기와 기침, 천식증상등을 완화하는데 많은 도움이 된다고 하니까요. 02. 숙취로 힘드실 때 챙겨 드시면 좋다고 합니다. 평소 술드시고 난 후 숙취로 자주 힘드시다면 멍게를 챙겨 드셔 보세요. 멍게의 특유한 맛은 바로 불포화 알콜인 산티올 ..