기관지염에 좋은 음식
-
기관지염에 좋은 음식, 잘 알고 챙겨드세요.happynam의 건강정보/먹을거리정보 2013. 10. 24. 15:20
기관지염에 좋은 음식 평소 기관지가 좋지 않으신 분들께서는 어떤 음식이 좋은지 알아두시는게 좋겠죠.특히 잦은 기관지염으로 고생하시는 분들께선 기관지염에 좋은 음식을 알아두시고 챙겨 드시는게 좋답니다.이와 관련한 정보를 알려드릴테니 궁금하신 분들은 한번 잘 살펴보세요.그럼 지금부터 알려드릴게요. 배 예로부터 기관지 건강을 다스리는데 좋다고 하여 배는 널리 애용되어 왔죠.배에는 루테올린 성분이 풍부하게 함유되어 있어기침을 억제하고 기관지염과 가래 등을 다스리는데 많은 도움이 된다고 해요.또한 칼륨 성분이 풍부해 체내 잔류 나트륨을 배설하는데 좋아고혈압을 다스리는데도 좋다고 하니 건강을 위해 꾸준히 챙겨보세요. 도라지 기관지염에 좋은 음식으로 도라지도 빼놓을 수 없답니다.도라지는 트리테르페노이드계 사포닌을 함..