빨간 양파즙의 효능을 제대로 알고 드세요.

빨간 양파즙의 효능을 제대로 알고 드세요.

방송을 통해 빨간 양파즙이 좋다는 건 많이들 알고 계시죠.

빨간 양파즙의 효능에는 어떤 것들이 있는지

제대로 알고 복용하시는게 건강을 지키는데 도움이 되실 겁니다.

이와 관련한 정보를 알려드릴테니

궁금하신 분들은 참고해 보세요.

빨간 양파즙의 효능을 알고 드세요.

빨간양파에 풍부하게 함유되어 있는 퀘르세틴 성분은

모세혈관을 강하게 만들어 주면서도

딱딱하게 굳은 동맥은 부드럽게 만들어 주어

동맥경화와 같은 심장질환을 예방하는데

많은 도움이 된다고 해요.

이 퀘르세틴 성분은 특히 껍질에 풍부하다고 하니

양파즙을 드실 때 껍질 째 추출한 제품을

드시는게 좋다는 것도 기억해 두세요.

또한 빨간 양파에 풍부한 유화프로필 성분은

혈액을 맑게 해주고 혈전을 방지해 주며

에너지 대사에 중요한 비타민B1의 흡수도

촉진해 주기에 각종 성인병 예방과

원기회복에도 좋다는 걸 알고 드세요.

그리고 빨간양파에 풍부한 그루타치온 성분은

간의 해독작용을 강화해 주며,

술과 함께 섭취할 경우 알콜로 파괴되기 쉬운

비타민B1의 흡수율을 높이기에 간을 보호하는데

더 좋다고 하니 술을 즐겨 드시는 분들은

참고하시고 챙겨 드시면 좋으실 겁니다.