육회비빔밥 칼로리가 생각보다 높네요.

육회비빔밥 칼로리가 생각보다 높네요. 

아시는 분께서 오늘 점심을 사주셔서 육회비빔밥을 먹게 되었는데요,

육회비빔밥 칼로리가 생각했던것보다 많이 높아서 놀랐습니다.

요즘 다이어트중이라 먹는 것에 많이 민감한데..

괜시리 먹고 나서 후회하게 되었네요.. 

일반적으로 즐겨 먹는 비빔밥의 경우 

일인분에 약489칼로리 정도 된다고 하는데요,

육회비빔밥은 이보다 높아 

일인분에 약 600칼로리 정도 된다고 합니다.

그냥 비빔밥을 먹는것보다 무려 100칼로리나

더 섭취하게 된다고 하니 1~2칼로리에도 민감한

다이어트 중이신 분들은 이를 참고하셔서 드시는게 좋으실 거에요.