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황기차만드는법, 알아두시고 활용해보세요.
happynam
2013. 8. 8. 17:56
황기차만드는법
더운 여름철 건강을 지키는데 좋아 황기차를 곁에 두시고 드시는 분들이 많다고 하죠.
어떻게 만들면 되는지 황기차만드는법을 알려드릴테니 한번 참고해 보세요.
그럼 지금부터 알려드릴께요.
황기가 우리몸에 어떻게 좋은지 알고 드세요.
황기는 땀을 조절해 주고 쇠약해지 기운을 돋워주는 기능을 하는
대표적인 토종약초랍니다.
이런 이유로 여름철 더위로 쇠약해진 기운을 회복하는데 많은 도움이 되죠.
또한 어혈을 풀어주고 신선한 혈액을 새로 만들어 주며
소화기인 비위를 튼튼하게 하는데도 많은 도움이 된답니다.
뿐만 아니라 소변의 배출을 좋게 해주며 독을 배출시키고
고름을 없애며 새살이 잘 나도록 도와 상처를 빨리 아물게 해주는 작용도 한답니다.
일반적인 황기차 만드는 방법을 알려드릴께요.
황기차는 만들기가 쉬어 집에서 손쉽게 만들어 두시고 챙겨 드시면 좋답니다.
황기 40g에 물2리터를 넣고 끓인 후 다시 약한 불에 20분 정도 은근히 끓여주세요.
오미자나 구기자를 3:1 비율로 황기와 함께 넣고 끓이시면 더 좋으실 거에요.
황기를 건져낸 후 차게 식혀 냉장고에 넣어두고
물처럼 마셔주시면 갈증을 해소하며 마실 수 있어 더 좋답니다.
꿀을 활용한 황기차 만드는 방법도 알아두시고 활용해 보세요.
황기차 만드는 방법은 간단해서 집에서 만들어 두시고 수시로
음용하시면 건강을 지키는데 많은 도움이 된답니다.
황기를 썰어 꿀물에 24시간정도 담가놓아 두셨다가
황기를 건져내어 살짝 볶은 후
황기 30g을 물 1리터에 넣고 60분 정도 끓여서
기호에 맞게 설탕이나 꿀물을 타서 마시면 된다.