율무팩, 피부관리에 어떻게 좋은지 알아두세요.

율무팩 

천연재료를 활용한 팩이 피부관리에 좋다고 해서 인기가 많다고 하죠.

여러가지 팩중에서도 율무팩이 피부보습에 좋다고 하여 많은 분들이 찾는다고 해요.

이와 관련한 정보를 알려드릴테니 궁금하신 분들은 한번 참고해 보시면 좋으실 겁니다.

01. 율무가 피부에 좋은 이유

이의인이라고도 불리우고 있는 율무는 벼과 식물의 열매로

탄수화물, 단백질, 무기질, 필수아미노산 등 다양한 영양성분이 풍부하답니다.

직접 섭취를 하게 되면 면역력을 높여주고 다이어트에 도움이 되며

피부에 바르게 되면 미백 및 탄력증진에 효과가 좋다고 하죠.

뿐만 아니라 각질제거에도 좋으며 피부에 긴장을 줘 모공케어의 효과도 있답니다.

산화된 피부를 환원시켜주고 색소침착을 억제하며 화이트닝에도 효과가 좋다고 해요.

02. 율무팩 만드는 방법

먼저 스팀타월로 얼굴을 감싸 모공을 열어 주세요.

모공을 열어 노폐물이 쉽게 빠져나가고 율무의 성분이 빠르게 침투할 수 있거든요.

그후 준비한 율무가루를 깨끗한 물에 섞어 주세요.

이때는 조금 뻑뻑하다 싶은 느낌이 드는 비율이 적당하실거에요.

물의 온도를 따뜻하게 해주시면 흡수율을 높이는데 도움이 되실거에요.

그리고 팩 전용 마스크나 시트를 피부에 얹은 후 팩을 바르시고

15~20분 정도 후 미온수로 깨긋이 세안해 주시면 된답니다.

03. 우유를 활용한 율무팩

매일 마시는 우유 속의 유지방은 거친 피부를 부드럽게 만들어 주는데 좋다고 하죠.

때묵은 각질도 말끔히 없애주는데 많은 도움이 되기에 율무팩을 만드실 때 활용해 보시면 좋답니다.

우유 율무팩은 율무가루 1큰술, 우유 2큰술을 섞어 만들어 주시면 되요.

위의 방법처럼 얼굴에 15~20분 정도 팩을 바르시고 미온수로 깨끗이 씻어주시면 된답니다.

이상이 율무팩과 관련한 정보였습니다.

피부관리에 정말 좋으니 주기적으로 해주시면 아주 좋으실 거에요.

그럼 오늘 하루도 행복하세요.